总是有人问喝茶和喝咖啡哪个好？下面小编详细给你介绍01.茶1.茶叶构成和茶叶有关的主要有3种物质：茶多酚、咖啡因、茶氨酸。茶多酚：茶叶中含量最丰富，也是茶之所以涩的来源，包括类黄酮、表没食子儿茶素、没食子酸酯（EGCG）和其他儿茶素等。
刘大爷最近可算是爱上了喝茶，天天出门都提着那壶绿油油的浓茶，一脸得意。老友劝他悠着点儿，别喝太多，他可不乐意了，瞪着眼说：“你懂啥？网上都说了，喝茶能养生，还能打通经脉，治老年痴呆呢！”可谁知道，这自以为是的养生之道，最近却给刘大爷惹了不小的麻烦。
相信大家对这个词一点都不陌生吧，早在很早以前就普及了多巴胺。他是我们人类大脑中分泌的化学物质，主要负责的就是我们大脑的感觉，帮助我们传递快乐、兴奋、开心等信息。
1、清洁口腔茶叶内含有表面活性因子，这个特殊的物质在进入我们的口腔之后。特别是在饭后半个小时左右去喝茶，可以帮助去除口腔内的一些食物残渣，可以有效的让口腔变干净。
除去茶类之分，连挑茶的标准，有时候也会争得面红耳赤：“茶叶当然是嫩叶好咯，哪有拿着老叶子当宝贝的”。
不知道从什么时候开始，我也逐渐的把每天早上一杯的咖啡慢慢的换成了茶。这本书从春夏秋冬4个方面给我们从头到尾的介绍了普洱茶。春生不仅仅是茶叶在春天的萌发生长。而是说普洱茶产业的逐渐升温在这个部分作者给我们介绍了茶乡的历史和现状也告诉我们了普洱茶的分类。
夏天喝茶既解暑又解腻每天喝茶对身体会有哪些好处？喝茶对身体有哪些好处？
来看科普01.茶1.茶叶构成和茶叶有关的主要有3种物质：茶多酚：茶叶中含量最丰富，也是茶之所以涩的来源，包括类黄酮、表没食子儿茶素、没食子酸酯（EGCG）和其他儿茶素等。咖啡因：是一种中枢神经的兴奋剂，也是茶叶中提神醒脑最强选手，茶之所以苦的来源。2.喝茶的好处02.咖啡1.
蔬菜一般是芦笋，西兰花，蘑菇。肉类基本是牛肉，鸡腿肉，虾仁。米饭或藜麦饭打底，再加点泡菜，甜玉米或海苔碎。
孩子叛逆顶嘴不听话？这套方法助你重建亲密亲子关系 家有“小神兽”，原本是幸福的象征，可孩子一旦进入叛逆期，顶嘴、不听话等状况频出，亲子关系仿佛陷入了冰窖，让家长们头疼不已。别担心，今天就为大家带来一套实用方法，助你成功化解亲子危机，重建亲密无间的亲子关系。
“医生我老公是不是没救了?”小琳握着手里的检查报告眼眶泛红，声音有些哽咽。作为一名泌尿科医生我见过太多类似的情况，但每次看到患者和家属脸上的焦虑和无助，心里还是会不由得一阵揪痛。
鹈鹕更衣室里或许贴满了"防约基奇要卡下盘"的战术板，但锡安在防守端总像个被数学老师点名解题的体育生——眼神慌乱，脚步虚浮。约基奇首节11分4篮板2助攻的闲庭信步，像极了老厨师用筷子夹豆腐：三分线外虚晃一枪，锡安扑得太猛时，他慢悠悠地转身抹进禁区，右手抛投的抛物线里都带着嘲讽。
本赛季南京战绩始终稳定在前12名，有望首次进入季后赛附加赛的争夺。林葳本赛季球风更加成熟，多场比赛力挽狂澜。林葳是国内球员唯一的得到20+分数的球员，但是在投篮效率上还需要加强。林葳本赛季有4次30+得分，面对山西两场都是35分，面对北京32分，面对广东31分。
春节到——走在街上，都是人从众江山热门景区更是人潮涌动满满都是喜庆的节日氛围走，带你直击现场~江郎山·廿八都旅游区等多景区点位持续开启“高峰迎客”模式(感觉全世界都来江山过春节了)江郎山登高望远，福气临身身穿新衣的游客们像一朵朵沐阳而生的鲜花装点着热闹的景区人群像一条奔腾的河流源
胡尔克娶了前妻的侄女，引发轩然大波巴西足坛巨星吉瓦尼尔多·维埃拉·德·索萨，也就是我们熟知的胡尔克，最近因为他的婚姻选择，在家庭内部闹得沸沸扬扬。就在上周，这位前波尔图边锋与卡米拉·安杰洛举行了盛大的婚礼，一些朋友和少数家人也到场祝贺。
前言作为父母，面对孩子的成长教育，总会遇到各种各样的问题。其中，孩子的磨蹭行为无疑是一个让许多父母感到头疼的普遍问题。
从小到大，我们不免为各种琐事困扰。小时候，要跟别人家孩子比成绩;他告诉我们什么是名利外物，什么是人际交往，什么是通透人生。
嘿，铲屎官们！ 是不是有时候觉得你家的小猫咪像个神秘的小宇宙，总有些行为让你摸不着头脑？ 别担心，你绝对不是一个人！今天，就让我这个资深猫奴来揭秘猫咪的那些“小秘密”，告诉你它们其实一直在用它们的方式，跟你“说话”呢！
